Кунгфу
Если буквально перевести иероглифы, из которых слагается слово «кунгфу», то получим следующее: «кунг» — работа, а «фу» — время. Понимать это можно так — «работа над собой». А это, в первую очередь, говорит нам о том, что Ушу (кунг фу) — это целый образ жизни, имеющий свою философию. Так же, это можно понимать, как умение работать над своей личностью, при этом бесконечно совершенствуясь и доводя любое движение, чувства и мысли до мастерства высшей степени.
Кунгфу (на китайском правильно звучит как гунфу) — является синонимом слова «мастерство», при этом может быть абсолютно не связано с боевыми искусствами и даже спортом. Если же вести речь о боевых искусствах, то в Китае любая техника боя направлена непосредственно на оздоровление и укрепление гармонии между телом и духом.
Слово «кунгфу» в Китае используют для обозначения ушу. Именно «ушу» (при переводе с китайского) означает «военное, боевое искусство». И словом «ушу», если разобраться, можно назвать любые боевые искусства, существующие в Китае. И кунгфу не является этому исключением.
Вообще, ушу и кунгфу — весьма похожие понятия, так как истинное искусство боя (ушу) должно являться настоящим мастерством (кунгфу), а без тщательной работы над собой будет просто невозможным.
И в кунгфу, без самосовершенствования и долгой работы над собой, стать мастером просто не возможно. Все мудрецы Китая, как ни кто другой знают, что совершенство невозможно достичь, существует лишь путь к нему. А путь этот — вся жизнь.
Такие понятия, как ушу и кунгфу, являются частью древней философии и особых мироощущений, важные элементы которых — это чувство времени, мотивация и самодисциплина.
Кунгфу способствует развитию духа через совершенствование тела, которое, в свою очередь, имеет просто огромнейшие возможности. Все стили кунгфу учат тому, где можно найти и как правильно воспользоваться жизненной энергией человека для значительного увеличения скорости и силы. Но главной задачей кунгфу является не только развитие боевых способностей, а именно оздоровление организма в целом. Достигается это непосредственно через позвоночник, который является главной осью тела. Развивая энергетику тела, человек также «ускоряет» свой разум, мысли становятся более гибкими и в этом случае намного легче контролировать свои эмоции. Кунгфу — это не только спарринги и физические упражнения, это так же медитации и стиль жизни. А такой жизненный стиль дает человеку возможность намного быстрее справляться с повседневными задачами и непредвиденными ситуациями.