Шоусин

В ушу существует несколько принципиально важных положений кисти: кулак, ладонь, крюк, «пальцы», «ногти».

Кулак (цюань) — эта форма отличается в зависимости от стиля. В «длинном кулаке» она сравнительно проста — большой палец замыкает остальные пальцы наподобие замка. С предплечьем кулак образует прямую линию, что предотвращает повреждения лучезапястного сустава (рис. 1). Когда центр ладони повернут вниз, то такая позиция назовется "провернутый кулак" (фуцюань), вбок — "прямой кулак" (чжэньцюань), вверх — "опрокинутый кулак" (ицюань).

Ладонь (чжан) — рассматривалась традиционном в ушу, как место выброса энергии ци. Есть несколько базовых положений ладони. В "длинном кулаке" обычно применяется "ладонь в форме листа ивы" (люечжан) — пальцы плотно сжимают, большой палец подгибается в центр ладони, но не загибается внутрь (рис. 2).

Крюк (гоу) — кисть сгибается вниз, пальцы собрать в щепоть (рис. 3).

"Когти": "когти дракона" (лунчжуа) — запястье слегка согнуто, четыре пальца сжать вместе, большой палец направлен в сторону (рис. 4). "Когти тигра" (хучжуа) — пальцы сгибаются во втором и третьем суставах и слегка разводятся (рис. 5).

Для захватов это основное положение. При форме “когти орла" (иньчжуа) четыре пальца согнуты и плотно сжаты, большой палец согнут и направлен наружу (рис. 6).

"Пальцы" (чжи): чаще всего встречаются положения "пальцы-меч" (цзяньчжи) — два вытянутых пальца (рис. 7), "три темных пальца" (саньиньчжи) — три выпрямленных пальца (рис. 8), "золотая лопата" (цзиньчаньчжи) — четыре выпрямленных пальца и "алмазный палец" (цзиньганчжи) — один выпрямленный палец.

Существовала целая методика укрепления пальцев в старых школах, для гарабатывания "алмазной крепости".