Восемнадцать ладоней Архатов
Мы уже говорили о комплексе Ицзиньцзин, которому Бодхидхарма обучил шаолиньских монахов. Но кроме этого комплекса он еще передал монахам комплекс "Восемнадцать ладоней Архатов" или Ши ба шоу лохань цюань. Который включает в себя 18 приемов среди которых несколько захватов, освобождение от них, удары кулаками, ладонями, подсечки и невысокие удары ногами.
Кто такие Архаты? Если не вдаваться в подробности, то Архаты - это люди высочайших нравственных качеств, которые были учениками Будды (их было 18). И главной задачей комплекса было в первую очередь - обретении внутренних совершенств через физические упражнения. Среди этих качеств: отказ от насилия, правдивость, изучение наук, скромность и др.
Легенды гласили, что каждый из архатов создал собственный прием, а свел их воедино сам Бодхидхарма.

Вот эти приемы:
- «Ребенок поклоняется Будде» – удар кулаком снизу вверх в подбородок соперника одной рукой с одновременным блоком ладонью другой руки на уровне груди из стойки сюйбу
- «Отец, молитвенно сложивший руки» – удар обеими ладонями снизу вверх на уровне груди из стойки мабу.
- «Архат, срывающий цветок» – удар ладонью в пах с последующим захватом.
- «Обезьяна срывает персик» – из стойки на одной ноге, немного наклонив корпус вперед, захват обеими руками головы соперника.
- «Священный небожитель прокладывает дорогу» – из стойки гунбу нанести удар «лапой тигра» снизу вверх в пах противнику с одновременным блоком от удара в живот предплечьем другой руки.
- «Архат подметает снег» – низкий удар ногой.
- «Ветер, разогнавший облака» – последовательные удары ладоней в горизонтальной плоскости.
- «С ночными вилами переправляться через реку» – одновременный удар рукой и ногой.
- «Белая обезьяна умывается» – хлещущие удары «лапой обезьяны» по лицу противника или захваты рук нападающего на уровне лица.
- «Старая мышь прогрызает нору» – удар противнику в пах из позиции динбу.
- «Белый журавль расправляет крылья» – из стойки на одной ноге толчок ладонями в разные стороны.
- «Желтая мышь грызет добычу» – последовательные круговые удары в голову противника.
- «Голодный тигр бросается на добычу» – из стойки юйхуаньбу боец, поднимая вверх обе ладони, блокирует удар соперника в голову, затем наносит ему удары «лапами тигра» с двух сторон в ребра или лицо.
- «Сокол, вращаясь, взлетает в гору» – подпрыгнув и развернувшись в воздухе на 180 градусов, боец наносит неожиданный удар в спину соперника.
- «Золотой петух клюет пищу» – скручиваясь в пояснице и перекрещивая обе ноги, боец подхватывает одной рукой снизу ногу противника и одновременно другой рукой наносит удар противнику в пах.
- «Стрекоза касается поверхности воды» – резкий уход в низкую стойку от удара в голову, а затем прыжок вверх с ударом противника рукой в голову.
- «Полет двух мотыльков» – подпрыгнуть вверх и во время вращения всем корпусом нанести последовательные удары противнику сначала ногами, а затем руками.
- «Старый монах сметает пыль» – одна из разновидностей «подметающей» подсечки.



